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天然植物精油當中的蘇麻油可心預防血管并發癥

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秋冬季氣候寒冷,容易導致人體血管收縮,使血流阻力增大,機體本能地將血壓升高,進而導致血管一張一縮,容易造成血管脆性增加,血管彈性降低,再加上血液脂質沉淀,血管逐漸硬化, 斑塊堵塞血管。如果栓塞在冠狀動脈處,容易引發冠心病、心肌梗死;栓塞在頭部,容易引發中風、腦出血、腦梗死。所以在秋冬季節更應該注意做好保暖,預防高血壓等血管并發癥的出現。
同時也可以適當的補充一些營養,?;ず醚?,降低血壓,天然植物精油當中的蘇麻油是一種体球网即使比分,其含α-亞麻酸可達67%左右,被稱為“陸地上的深海魚”。α-亞麻酸,是一種人體必需脂肪酸,是構成細胞膜和生物酶的基礎因子,在維持脂蛋白平衡方面有重要作用??篩納聘哐夠頰叩難綴脫?。
研究說明,α-亞麻酸即可改善內皮細胞依賴性血管舒張功能,同時也可改善非內皮細胞依賴性血管舒張功能。α-亞麻酸可降低內皮素,進一步影響高血壓患者的血管內皮舒張功能。
α-亞麻酸可降低輕、中度高血壓病患者的血糖、血脂,并降低炎癥因子水平和內皮素水平,改善血管內皮功能;同時,有抗血小板聚集等多種功效,對患者預防動脈粥樣硬化性疾病有明顯益處。
同時吸煙也會促使血壓升高,增加血管疾病的發生率。研究表明,吸一支煙后心率每分鐘增加5-20次/分,收縮壓增加10-25mmhg。
若長期大量吸煙,會促進大動脈粥樣硬化,小動脈內膜逐漸增厚,促使血管逐漸硬化。戒煙,不僅可?;ぱ?,減少心腦血管疾病的發生率,還有助于?;し尾?

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